“和所有的煩惱說拜拜,和所有的快樂說嗨嗨”。為持續深入推進“我為學生辦實事”主題系列活動,豐富學生校園文化生活🎻,激勵和引導學生健康成長,大力營造積極進取、奮發向上的校園文化氛圍。信息技術系於2023年12月6日在圖書館門口開展“拒絕‘蕉綠’,傳遞快樂”主題活動,本次活動面向全校學生👨🚀,特邀學校心理咨詢室吳圓圓老師參加,希望可以鼓勵大家積極面對生活中的問題📮,釋放心裏的壓力,健康快樂的度過自己的大學生活。
每一種情緒都應該被允許!同學們通過抽取和交換祝福語,分享自己的開心事和正能量,將自己的快樂和能量傳遞下去🧑🦯👨🏼💼,讓更多的人獲得幸福感和力量感✍🏽。通過回復同學們的問題和焦慮🫴🏿,讓自己學會傾聽🏋🏽,關心他人感受,與人為善,使被回復的同學能夠得到鼓勵和安慰👉🏿。
本次“拒絕‘蕉綠’,傳遞快樂”交換祝福語盲盒活動,引導同學們積極正確的應對壓力和負面情緒,使同學們感受生活中的溫暖、感受來自同齡人的情感認同,化焦慮為動力,拒絕精神內耗,學會悅納自己。
海壓竹枝低復舉,風吹山角晦還明👭🏻🦯。人生漫長,鮮花與荊棘並存👃🏼,所有的經歷都可以化作成長🚣,希望大家在這個快節奏的世界裏保持初心😖,保持自我的豁達與自信,在生活中發現更多的快樂和美好,共創和諧校園🤦♂️。